Korku ve belirsizliğe karşı panzehir

Gerçek şu ki, uzun süredir bir işteyseniz, kesinlikle korku ve belirsizlik yaşayacaksınız. Ben biliyorum. Ithemes’teki son 8 yıldan fazla girişimciliği yeniden ifade edersem, hiç bitmediğim ve korku ve belirsizlik ile doldurmadığım bir zaman listesi yapabilirim.
Bu yıl benim için farklı değil. Aslında, bazen son altı ay boyunca, aklıma bir korku ve belirsizlik dalgası hissettim. İster şiddet ve terörizm, mücadele eden veya duran bir ekonomi, kötü bir seçim yılı (özellikle ABD’de) ve gibi uluslararası şeyler gibi, sadece bir haber sitesi açmanız veya bir TV’yi açmanız veya bir TV’yi açmanız gerekir. Brexit, savaş, bir darbenin yargılanması ve yüzlerce başka üzücü haber. Genel olarak, sadece üzücü. Ve bu yıl içimde belirsizlik yaratan birçok etkinliğe çok odaklandığımı itiraf ediyorum.
Bu şeyleri çok zor girişimci iş olan ve olağanüstü olabilecek işe ekleyin. Şovun bir parçası gibi görünüyor, bazen haftalık bir etkinlik, ancak sizi zehirlemek, yönetmek veya küçültmek zorunda değil. Bu yüzden bu duygu ile savaşmak ve enerjiyi onlardan olumlu ve üretken bir şeye dönüştürmek için çok çalıştım, kontrol edebileceğim şeylerin kesinliğine odaklandım. Öyleyse, neden bunu sizinle paylaşıyorum: bu yıl belirsiz hissediyorum ve bunu değiştirmeye yardımcı olmak istiyorum – yukarıda belirtilen nedenlerden dolayı, bu yıl esas olarak korku, belirsizlik, öfke ve felaket ve kasvetten derin duygularla dolu görünüyor. Başka bir yönde olumlu bir etki yaratmak istiyorum. Bu konu beni kişisel olarak etkiledi ve bu konunun başkalarını da etkilediğini biliyorum.
İlerlemenize ve daha cesur olmanıza yardımcı olun – Bu konuyu müşterilerimizin çoğunu etkileyen bir şey olarak görüyorum. Tekrar olumlu, üretken, umut ve cesarete odaklanmanıza yardımcı olmak istiyorum. Başarınız bizim başarımızdır. Eğer kazanırsan kazanırız. Ve kazanmanı istiyorum.
Olağanüstü insanların hayatını yapın x 30.000-Bu senaryoyu çevirirsek, biz, siz ve hizmet ettiğiniz insanlar üzerinde güçlü bir etkiyle büyük bir etkisi olacaktır.
Buna ihtiyacım var – açıkçası, korku ve belirsizlikle savaşmak için bir hatırlatmaya ihtiyacım var. Yardım yazın ve başkalarının bana yardım etmesine yardım et.
Öyleyse korku ve belirsizliği, köklere ve onunla savaşmanın yollarını aramaya başlayalım.
Korku ve belirsizlik bizi düzenlediğinde, korku ve belirsizliğin özüne ulaşmak için son altı ay boyunca kendi düşüncelerimi ve duygularımı kullanıyorum. Bizi kontrol etme belirsizliğine ve korkusuna izin verdiğimizde bana (ve bize) bu bulduğum şey bu oldu: Bir etkinliği aşan bir olayı abartıyoruz ve tüm hikayelerimizi trajedilere yeniden yazıyoruz.
Dalmış ve küçülüyoruz – diğer güçlü yönlerin veya olayların bizi yapmasına izin veriyoruz ve yaptığımız şey küçük ve anlamsız hissettiriyor.
Tereddüt ediyoruz ve endişeliyiz – tamamen kontrolden çıkmış olaylar hakkında, daha sonra planlarımızı, fikirlerimizi, işimizi ve geleceğimizi sorgulamamızı sağladı.
Değerli bir zaman ve enerji ise – etkinlikler ve diğerleri, planlar, işler ve diğer insanların etkinlikleri gibi rahatsızlıklar için kullanarak.
Hiç sürüklendik ya da durduk – yaptığımız şey için ivme kaybettik ve uyandı ve dünyaya sundu.
Kötümser ve olumsuz hale geliriz – koyu bulutları yaptığımız her şeyin üzerinde ve olduğu gibi konumlandırırız.
Aldığımız iyi insanları, işi ve başarıyı unutuyor ve görmezden geliyoruz.
Kurban oluruz – bu etkinliğin kaderimizi, hikayelerimizi ve kim olacağımızı belirlemesine izin verin.
Çoğu zaman bu çoğumuz için trajik bir gerçekliktir.
Ama basit ve doğrudan: Komut dosyasını çevirmemiz gerekiyor. Belirsizliği kesin olarak, olumsuz şeyleri olumlu eylemlere dönüştürmemiz, yaptığımız şey için üretken enerjiye boşa harcamamız ve neyin başarılı olduğuna ve bunların hepsine odaklanmamız gerekiyor. Tersine, kendimizi, hikayelerimizi, planlarımızı, işimizi, müşterilerimizi ve müşterilerimizi seçmemiz gerekiyor. Belirsizliği enerjiye dönüştürmeli ve kontrol edebileceğimize odaklanmalıyız. Bunu yapmaya çalışıyorum: 8 Korku ve Belirsizlik Karşılaşması 1. Gerçek gerçeklerle gerçek olun (kurguya abartmak yerine) çok sık gerçeği abartıyoruz ve bozuyoruz, böylece kurgu haline gelecektir. Destansı eylemlerin hikayesini aldık ve aklımızda kötü bir sonla drama ve trajediye dönüştürdük. Olumsuz veya kötü bir etkinliğin tüm yaşam ve iş temalarımıza dönüşmesine izin veriyoruz.
Daha önce beynimizin olayları nasıl çarpıttığını itiraf etmemiz gerektiğini daha önce yazdım. Psikolog bu bilişsel önyargı olarak adlandırılır ve bunun düşüncelerimin olağanüstü kaçınmasına yardımcı olduğunu biliyorum. (Burada bilişsel bozulmanın tam bir listesini görebilirsiniz.) Şimdiye kadar yaptığım en iyi yollardan biri kişisel bir dergi oluşturmaktır. En büyük korku ve belirsizlik ortaya çıktığında, kişisel günlüğümü açtım ve hissettiğimi ve düşündüğümü ifade etmeye başladım. Bu, korkunç bir kabustan gerçekten gerçek olan, kurgu gerçeklerini çözmeme yardımcı olur.
Ne olacağının gerçek gerçekleri nedir ve sizde korku ve belirsizliğe neden olur? Sizi nasıl etkilediğini detaylandırıyor. Yaz. Kendinize neden ve nasıl daha derine inmesi gerektiğini sorun. Bu hissi kişisel olarak kağıt veya klavyede çıkarın … Tüm zehirler ve gerçeğe ve gerçekliğe ulaşır. Şimdi, her şeyi yayınladıktan sonra … gerçekleri buluyorsunuz? Korkunuz ve belirsizliğiniz gerçek mi yoksa hissediyor mu? Aşırı mı yoksa dar mı? İlk kez düşünmen mi kötü? Benim için genellikle bir çakıl gibi görünüyor, büyük bir taş değil. Cesur düşünün ve harekete geçin (batma ve küçülme yerine) “Küçük oyununuz dünyaya hizmet etmiyor.” —Marianne Williamson Kimse benden belirsizlik karşısında daralmaktan ve batarak yararlanmadı. Hiç yok. Büzülme ve batırma kaskadları ve etrafınızdaki her şeyi ve her şeyi emerek. Ama iyi haber şu ki … cesaret de öyle. Müşteriler ve müşteriler ve ekibiniz, özellikle belirsizlik içinde cesaretinizi görür. Kalpte, hepimiz “her şey yoluna girecek” kelimelerini duymak istiyoruz-özellikle belirsizliğin ortasında. Yaptığımı biliyorum.